생활/자녀교육2013.06.22 21:17

책 제목 중에 [화를 내는 부모가 아이를 망친다]는 책이있다.


오래전에 읽어 보았었는데.  책의 내용은 다음과 같이 요약이 가능할것같다.  

[화를 내면 아이에게 나쁘다 그러니 화를 나는 감정을 잘다스려야 한다. 그러려면...]


   나는 이책을 와이프에게 권했었다. 그리고 나는 이책이 부모의 화가 자녀에게 미치는 나쁜영향에 대해서 항상 상기시켜주는 나름의 도구가 되었던것 같다. 


 그런데. 다른 한편으로는 스트레스가 되었다.   화나는 감정을 잘다스린다는 것은 어째거나 결국 화를 참는다는얘기다. 참는 방법이 여러가지가 있는것은 알겠지만 결국 화가 나기는 한다는것이 아닌가?


와이프는 아이들에게 화를 내면 안된다는것을 알고 실천해보려고,  말을 좋게 좋게 하지만 그렇다고 해서 애들이 말을 듣지 않기는 마찬가지라며 결국 자기 속만 터진다는 얘기를 한다. 애들에게 소리를 못지르는데 화나는 생각을 억지로 누르고 있기 때문이다.


내 경험도 비슷했다. 화를 안내기 위해서 내감정을 다스린다는 것은 엄청난 집중력을 요구한다. 끊임없는 자기 억제를 필요로 한다.  결국 지친기 쉽다는 생각이다.



그럼 어떻게 해야하나? 다시 화를 내야하나?


  화내는 것은 분명나쁘다. 그럼에도 불구하고 화를 낼일이 라면 화를 내라.  그런데 문제든 대부분의 경우 부모가  아이들에게 화를 내는  근원적 상황을 보면 부모가 말하는 것이 자녀가 받아들이지 않는 경우(생각)때문이다.  아침에 아이들이 학교갈 시간이 다되도록 일어나지 도 않고 밥도 제대로 안먹을때, 제대로 씻지 않거나 늦게 까지 잠을 안잘때, 이때 부모가 무언가를 해라 할때 자녀가 따르지 않는 경우 화가 나는 것이다.  그럼에도 불구하고 화나는 감정을 다스리면서 아이에게 말 을 잘돌려서 얘기를 해야겠지만 쉽지 않다.


이런상황을 생각해보자


   어떤 부모가 아이의 뒤에서서  아이의 귀를  자신의 두손으로 막고 말로 무언가를 시킨다고 해보자. 그런데 아이는 꿈쩍 않는다.  그리고는 부모는 아이가 말을 안듣는 다고 화를 낸다면?  이를 지켜보는 다른 부모는 무슨생각을 할까?  화낼 상황인가?


 집안에서 아내와 아이들에게 잘 관찰을 하다보면 무언가 말을 할때 집이라는 같은 공간 있을 뿐 아이들은 엄마의 말로 부터 귀를 닫고 있다. 아이들은 종종 무언가에 집중하거나 놀고 있거나 하는등 자기만에 세계에 빠져있게 되는 경우가 많은데 엄마는 아이를 부르거나 무언가를 하도록 지시한다. 아이는 그런데 여전히 무언가 자신의 일에 빠져있다. 그래서 엄마의 말은 무시된다.  그리고 엄마는 자신의 말을 듣지 않는 아이에게 화가난다.


  어렸을적 기억중에 아버지(아빠)가 나에게 유독 엄하게 했던 것이 있는데.  언제든 아빠가 부르면 대답을 하라는 것이었다.  그런데 나는 아빠의 부름이 들리지 않았다. 귀가 막혀서는 아니고 무언가 하고 있던 나에게 아빠의 부름이 귀에 들어오지 않았던것이다. 그런식으로 이어지던 어느날  아빠는 나에게 심한 매를 들었던 기억이 있다. 그리고는 앞으로도 아빠가 한번불러서 대답안하면 또 매맞을 줄 알라는 말을 하셨었다.   그말이 너무 무서웠던 나는 그 이후로 아빠가 주변에 있다는 느낌이 들때는 신경이 몹시도 곤두섰던 기억이 있다.  언제고 나를 부르시면 바로 대답해야 했기 때문이다.  그런 아이에게 아빠라는 존재는 어땠을까?  그러한 일들이후 나는 아버지는 그저 두려운 존재였던것 같았다. 다행이도  나중에 어떤 사건이후 나는 아버지로 부터 사랑을 느꼈고 마음에 벽이 무너지는 게기가 되었다.


   어째든 그런 기억이있던 나는 아이들을 불렀는데 대답이 없는경우에는  다시 반복적으로 부르기 보다 아이가 지금 무엇을 하고 있는지 살펴보는 습관이 생겼다.  대답없는 아이에게 목청 높혀 불러봤자 부르는 사람만 힘들고 화나는 일만 된다.


그런데 아내가 아이들에게 하는 것을 살펴보면  이런 경우가 종종있다. 제때 안 일어나는 아이에게 화낼때나 숙제를 안하고 있는 아이에게 숙제끝나라고 말할때 등. 사실은 화를 안내도 될일을 화내고 있는 상황인것이다. 




출처 Ujwala Prabhu@flickr



"아이에게 무언가를 하도록 말을 전하고 싶다면 아이와 대화의 채널을 먼저 만들고 말을 건내라!"


단순히 아이의 이름을 부를때는 아이가 들을 수 있도록 상황을 살피고, 


   앞에두고 이야기 할때는 부모의 말소리에 아이가 귀를 닫고 있지 않도록 아이에 먼저 공감하고 이해하는 마음을 알려 대화의 채널을 만들어야 한다.


  아이와 마주보고  말을 해도 아이는 말을 안든는다?


   아이는 자라면서 유치원이나 초등학교 저학년까지 말을 잘듣다가  언제부터인가 말을 안듣기 시작하고 아이는 자신이 주장을 얘기하기 시작한다.  그러면 이때 부터  아이는 이미 스스로 어리다는 생각을 하고 있는것이다. 게다가 아이는 심지어   여러가지 상황에서 본인이 충분히  옳은 판단을 할 수 있다는 생각을 한다.  이럴때 부모가 막무가네 무언가 지시를 한다면 아이는 그뜻이 좋다고 하더라고 이해가 안되면 반발한다.


그럼 어떻게 말을 해야할까?


  부모는 자녀의 생각을 이해와 공감하려고 하고 논리력을 키워서 대화를 하고 아이를 납득시킬 수 있는 능력을 만들어야 한다. 


   화로서 또는 매로서는 아이들을 다스리는 것은 한계가 있다. 그렇다고 화를 참는 것은 부모가 힘들다.  애시당초 부모 자신이  화를 안낼 수 있도록 부모 스스로가 그러한 마음가짐과 이해력을 가져야 한다. 그러니까 기술적 접근따위로 감정을 다스리는것이 아니라 진정 아이를 이해하기에 처음 부터 아이의 반응에 화가 안나는 마음이 되어야 한다는 것이다.  


  물론 어려운 말이지만 그렇게 되도록 부모역시 노력해야한다.  부모 스스로가 뭔가 자신은 좋은 부모가 되고 싶다는 생각을 하고 있다면 말이다.


화를 참는 부모는 힘들다.  그러니 화가 안나는 부모가 되어야한다.

Posted by 퍼니로거 즐건록
생활/자녀교육2013.06.01 23:10



오늘 국기원에 다녀왔네요.  딸아이 태권도  3품 승품심사를 보기위해서 였습니다.





딸아이가 초등학교 들어가기 전에 태권도를 시작하고 나서 벌써 5학년 6년 가까이  된것 같네요.


처음 1품심사본다고 했을때, 태권도장에서 집중적으로 품세 연습을 시켜을때  아이가 힘들다고 울면서 했던게 엊그제 같은데 벌써 3품심사를 본다니... 참 감개무량 했습니다.


그사이 작은 태권도 대회는 몇번 나가 품세 시합에서 메달을 따기도 했었는데. 


그런것보다. 아이의 성격형성에 좋은 도움이 된것 같아 그것이 가장 좋았던것 같습니다.


그리고 요즘 아이들이 공부량은 많이 늘어나는데 반해 운동량이 적어 건강에 문제가 되기도 하는데. 태권도를 통해 꾸준한 운동을 하는 습관을 들여주게 된것도 좋은것 같구요.


주변에 제 아이보다 어린 자녀를 키우는 분을 보게되면.. 꼭 태권도가 아니더라도 운동을 시키라는 말을 많이 하고는 하는데. 꾸준한 신체적 운동이 분명 정신적건강이나  학습활동에도 좋은 도움이 되는것 같습니다.



Posted by 퍼니로거 즐건록
생활2013.02.21 22:10




어제 저녁때 퇴근하려고 하는데 문자가 몇통이 연속으로 왔다.


봤더니 딸아이에게서 온 문자다.




내용인즉 "아빠 제가 사고싶은 신발있어요 사주세요~"  이다.


문자보고 든 생각이 

'응?  신발 산지 얼마 안된것 같은데..'


좀 있으니까 퇴근길에 전화도 왔다.


  "여보세요"


 "아빠 신발 사주세요.. 네!?" 


 "엄마한테 물어 볼래?"


 "아빠한테 물어보래요"


 '엉..?  나한테.. 이런...'   "그래 그럼 이따 집에가서 얘기하자"


그렇게 해서 집에 도착하자 마자 아이는 신발 사달라고 조른다. 아무래도 내가 평소 딸아이가 뭐 사달라고 하면 왠만하면 쉽게 사주는 편이다 보니 엄마보다 내게 말하느것 같았다. 


 왠  스니커즈 신발이라고 하는데..



 "어떤 건데 보여줄래? " 


인터넷으로  [스니커즈] 라고 검색을 하니 쭈욱 나온다.  



그중에서 하나를 고르더니


 "이거에요 OO언니도 신고 있는데 예뻐!  나도 사주세요"


 "네 신발이 이미 많이 있는데!?  나중에 바꾸자, 그리고 저런 신발은 별로 푹신하지도 않아..."


 "그래두요.. 네!?  네!?"


순간 고민이 된다. '많이 비싼것 같진 않은데 그냥 사줄까?, 아냐 너무 쉽게 사주는것도 별로 좋을것 같진 않은데'  


  뭔가 협상(?)을 해야 겠다는 생각이 들었다.  평소에 앞으로 아이가 크면  아이용돈을 어떻게 해야 하나 하고 고민을 하고 있었기 때문에.  이번 신발건은 그냥 사주지 말고 뭔가 하도록 해야 겠다는 생각이 들었다.


'엄마가 아침준비 할때 도와드리라고 할까?'


'아님 청소하기?'


   뭘로 할까 고민하던차에. 예전에 모 방송에서 들은게 생각이 났다. [가정에서 약간의 가사일을 일부 돕는 정도는 구성원으로서 당연히 해야 하는것이기 때문에 뭔가 별개의 노력을 드린것에대해 댓가를 지불하는 형태가 좋다.]는 식의 내용이었다.  기억은 잘나지 않았지만.  그래 자칫 '그런일에 용돈을 주다간 그냥은 안할려고 할지도 몰라' 등  여러가지 생각이 들었다.


'그래 이번기회에 원하는걸 얻기위해서는 뭔가 해야 된다는것을 가르쳐야겠어'


하루에 1개씩 글을 쓰도록 해봐야겠다. (나름 아이가 글쓰기 재주가 있다보니, 관련 상을 몇차례 받은적도 있고 해서 . 평소 글쓰기를 하게 하려는 생각에서)


  "OO아~  글을 써, 하루에 한개씩 그럼 개당 천원씩 줄께 그럼 20일정도하면 아빠가 보태서 사줄께" 


 "글?  어려운데  어떤글 써...?"


 "뭐 일기형식도 좋고, 읽은 책 얘기나 여러가지 쓰고싶은거 마음대로. 컴퓨터로 쓰면돼."


 "알았어..  ."


  그리고는 전에 만들어줬던 아이 블로그에 글을 쓰라고 알려줬다.  그랬더니  키보드를 토닥 거리면서 뭔가를 쓴다.  그러더니  좀이따 갑자기...


 "아빠 안해!!!  안살거야 .. 필요없어! . 글쓰기 싫어.."


 "어?  그...래?  어.. 알았어...."


갑자기 분위기 냉랭해지고  아이는 씻고서 잔다고 들어갔다.


아내는 그냥 사주자고 한다. 


  고민이다. 어떻게 해야하나?  그냥 사줄걸 그랬나.  첨부터 무리한걸 시켰나? 여러가지 매체에서 보고들은 얘기들이 마구 뒤섞인다.  아이가 우울해 하니까.. 



근데 둘째 녀석은 자기는 한다고 방법을 알려달라고 한다.  그러더니 하네..?


'첫째를 어떡하지....'  고민하다 나도 잠이들었다.


오늘 아침.


그래도.  여기서 꺽이면  안되지...   좀더 딸애가 하기 할만 만한걸로 바꾸자... 


봄방학이라 아직 누워있던 아이가  깬듯 보여서  말을 건냈다.


  "OO야  그럼  신문읽기 할래..?  하루에 한면만 읽고 아빠한테 내용을 간단히 말해주는 거야.. 어때 ?  읽기는 괜찮지?"


 "신문? 한면만?  어떤거?"


 "그냥 신문에서 네가 보고 쉬운거 찾아 읽어서 알려주면 되..."


 "알았어... 할께 아빠"


  "좋아 그럼 아빠가 먼저 선불로 천원줄께.."


둘째 녀석도 달라고 한다.


 "넌 5학년 되면 천원줄께.  넌 어제 글썼으니까 오늘것 까지 미리 이틀치 천원이다 받아~"


그렇게 해서 현금 천원씩 둘에게 주고 출근하러 나왔다.


  애들에게 돈주는 방법에 있어서  약속한 일을 할때마다 체크만 해두었다가.  모아서 줄까도 했는데. 

 아무래도 그때그때  만져지면 애들이 좀더 지속적으로 하는데  도움이 될것 같아. 

 그냥 현금으로 바로 주는게 낫겠다 싶었다.


그러면서  돈모으는 습관,  경제관념등 하나씩 자연스레 배웠으면 하는 생각에서 였다.



그렇게 하고 출근하면서 드는 생각은...


' 어떻게 될까..?  부디 앞으로 20일동안 잘 해주었으면 좋겠는데..   이런식으로 잘되면 앞으로 용돈은 이런형태를 발전시키면서 주도록 해야겠다.'


Posted by 퍼니로거 즐건록
건강/운동/수영2012.09.02 08:29

수영을 좋아하고 수영의 효과를 몸소 체득 하고 있기에 아이들에게도 꼭 수영을 하도록 해야겠다는 생각은 오래 전부터 가지고 있었습니다.


하지만 수영장에서는 보통 성인을 위한 기초반은 많은데 어린 아이들을 위한 기초반은 방학때만 잠깐 생겨나고 선착순이어서 기회가 잘 나지 않았습니다.


그리고 애들도 막연한 두려움에 수영반에 들어가는데 대한 겁을 먹고 있었습니다.


그렇다고 개인강습을 시키기에는 경제적 부담이 있구요. 보통 픽업부터 강습까지 1인당 25~30만원 가량한다는데 그럼 2명이면 월 50만원인거죠.


하지만 분명 그만큼 개인강습은 아이들이 빠르게 체득하고 실력도 빨리 향상된다고 흔히 돈 값  한다는 얘기는 들은 적이 있어 고민만 하고 있었는데.


최근에 수영장에 애들을 무작정 데려가 보고는 내가 직접 가르쳐주면 되겠다는 생각이 문득 들어  적어도 기초에서 초급반 정도에서 하는 내용은 내가 가르쳐주고  이후에는 아이 수준에 맞는 강습반에 넣어주면 그래도 나을것 같다는 생각입니다.


현재 우리집은  큰애(4학년), 작은애(2학년)으로  수영은 전혀 배운적이 없고,  큰애는 물에 두려움이 많아 샤워기에 물도 얼굴에 정면으로 맞는 것도 겁내는 수준 입니다.


그래도 물놀이를 가면 튜브위에 잡아주면 즐겁게 노는 걸로 봐선 분명 가르쳐 주면 좋아할것 같아 용기를 내어 직접 가르쳐주기를 도전해 봅니다.

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우리 아이 수영 가르치기 1회  -  갑자기 시작된 아빠의 강습(구명복잡고 발차기)


지난주 토요일날 동생(애들 고모)하고 애들 데리고 수영장에 가기로 하였다.


애들은 유아풀에서 구명조끼 입히고 대충 놀게 할 생각이었고.  동생하고 수영하면서 나의 잘못된 수영 자세를 잡아보고자  동영상 촬영을 부탁할 참이었다.


어째든 아이들을 데려갔기에 물에서 놀수있도록 해줘야 해서 가져온 구명복을 입히고 물놀이를 하도록 해주려고 했는데 애들이 워낙 물에 대한 겁이 많아 그조차도 쉽지 않은 것이었다. 구명복을 입고 있어도 여전히 내 손으로 아이들을 잡지 않고는 아무것도 못하는 것이었다.


그래서 순간 " 안되겠다!  애들 스스로 발차기라도 할 수 있게 해야지" 라는 생각에 입고 있던 구명복을 벗게 했다.


그리고 수영강습때 사용하는 킥보드(킥판)처럼 잡도록 했다.   구명복이 킥판 보다 길다 보니 손끝에서 겨드랑이 까지 구명복이 꽉차게  바쳐주기 때문에


안정감이 있었다.   '오히려 구명복을 입었을때 보다 애들 스스로 더 잘 뜨네!'  그래서 자연스레 애들 보고"자 이제 부터 발차기를 알려줄께  무릎을 편상태에서 허벅지로만 발차기를 하는 거야" 하면서 발차기를 알려줬더니 처음에는 잘안되더니  큰애 부터 조금씩 앞으로 잘나가기 시작한다.  작은애는 무릎이 많이 굽혀지긴 했지만 그래도 구명복을 잡고 앞으로 움직이게 되니 애들 스스로 수영을 하게 된다는 생각에 무척 좋아하는 모습이었다.


그 순간 문득 든 생각이 '그래 그냥 내가 직접 수영을 가르쳐 주면 되겠다.  적어도 자유형 기초까지는 가르칠 수 있겠다. 그동안 내가 강습 받았던 대로 가르치면 되지 뭐!' 


   애들 스스로가 구명복이라도 잡고 유아풀을 왔다 갔다 할 수 있게 되자 애들이 먼저 "우리끼리 하고 있을께 아빠 수영하고 와"  한다.


   그래서 물도 얕은 곳이라  애들끼리 놀게 하고 다른 풀에서 수영을 다녀오는 동안에도 재밌게 물놀이를 하고 있었다.





   그렇게 수영장에서 보내고 집에 가는 길에는 애들은 정말 재미있었다며 1주일에 한번씩 꼭 수영장에 가자고 한다.   내 머리속에는 아이들 수영강습 프로그램을

   짜고 있다.

Posted by 퍼니로거 즐건록